No tener miedo al miedo...
Hace unos días me preguntaron que he aprendido de terminar una relación de tantos años y cómo se sigue adelante y me quedé pensando en la cantidad de personas que conozco terminando su relación y empezando esta nueva etapa de sus vidas… y por etapa no digo soltería en sí misma, que lo es, pero me gusta llamarlo más bien la etapa de autodescubrimiento. Porque seamos honestos, son muchas las personas que se pierden a sí mismas cuando están en pareja y precisamente por eso, cuando terminan la relación no saben quienes son.
Quería responder la segunda inicialmente, porque me parece más facil de contestar. No hay fórmulas ni respuestas correctas, esto es lo primero. Pero en mi caso personal, mi forma de seguir adelante ha sido con mucho amor propio y muchas ganas de pasar el proceso poco a poco, porque lo peor que puedes hacer es resistirte a las etapas del duelo. Así que me permití vivirlo a flor de piel, de hecho todavía lo hago porque inevitablemente aún tengo que lidiar con la presencia de mi ex novio en mi vida, directa o indirectamente.
Salir sola, pasar tiempo a solas, llorar, recordar, entrenar, seguir saliendo sola y empezar a conocer gente (cuando sea apropiado), es lo que me ha funcionado. De hecho, creo que lo mejor es estar realmente sola. Pero esto es lo menos importante de todo, lo realmente duro para pasar el túnel, es permitirte sentir. Lo demás, dejáselo al tiempo.
Ahora, que he aprendido de terminar una relación tan larga… la verdad es que aún sigo aprendiendo. Por la misma razón de que en ciertos momentos convivo con mi ex novio, sigo aprendiendo sobre él, sobre mí, sobre nosotros y siguen surgiendo preguntas… y esta es la parte compleja. Es duro conocer partes de esa persona que estaban escondidas (porque no creo que no existían, solo estaban dormidas), y que siempre estuvieron ahí esperando salir.
En mi caso particular, me ha tocado lidiar con una persona con poca responsabilidad afectiva, emocionalmente inmaduro y con trastorno de personalidad borde… así que sí, es inevitable el sufrimiento porque es casi imposible que esa persona no me haya lastimado ya de todas las formas imaginables e inimaginables.
Creo que la peor parte de todo, es tener que superar una relación con alguien que expresamente hoy se ha declarado como una persona a la que le ofendería que lo llamen “buena persona”… alguien que ha decidido vivir siendo egoísta y aún más yoísta y narcisista.
¿Qué he aprendido? que sin duda no quiero estar con alguien así. Pero también que ni siquiera puedo tener una amistad con esa persona porque sin duda no compartimos ni siquiera los mismos ideales ni las mismas visiones de vida. He aprendido que no puedes cambiar a las personas y que lo mejor que puedes hacer no es intentar ayudarlos, sino alejarte por tu paz mental porque al final, las personas cambian cuando quieren y como no terminamos de conocer a nadie, no sabes si esa persona solo te está diciendo lo que quieres escuchar.
Puede que pase lo contrario y todo salga bien, pero por la personalidad de mi ex novio, eso es imposible.
Este año por un momento pensé que podríamos llevarnos bien y en un intento de ser amigos todo fluiría mejor entre nosotros, especialmente porque nos conocemos en formas que otras personas no nos conocen y nos complementamos en otras, pero no… we can’t be friends… aún cuando me lo ha pedido, es imposible.
También me preguntaron si he pensado en salir con alguien y la verdad es que la relación romántica con mi ex terminó hace unos años, así que podría decirse que sí. Y es justo lo que ha estado pasando… he conocido personas, él también ha salido con varias personas. Pero no me urge la idea de estar en una relación por necesidad.
Hace poco apareció una persona que me está haciendo mucha ilusión y con la que me he dado cuenta que he sanado mucho porque me he relacionado con él desde otra forma. El rompe un patrón con respecto a los hombres con los que he salido antes o con los que he tenido una relación y sin duda, es de esas personas que puedes llamar “buena persona”. Es curioso que esa persona tenga aspectos de alguien con quién en algún momento tuve algo y por tonta dejé ir. Él me transmite una calma inmensa y una simplicidad ante la vida que me atrae, al mismo tiempo que tiene aspectos que me gustan en un hombre, es detallista y cálido comigo y no tengo que pedirle nada porque él hace cosas por mí que practicamente he rogado a otras personas y sin duda, eso se siente realmente muy bien. Pero lo más importante es lo bonito de querer pasar tiempo con alguien desde la elección genuina y no desde el apego.
A la persona que me hizo estas preguntas y que sé que esta pasando por un proceso de duelo, solo puedo decirle que la vida no es líneal y que esto que está sintiendo hoy, eventualmente va a pasar y dará apertura a nuevos momentos en su vida. Ninguna tormenta es eterna y que mientras se permita vivir lo que tiene que vivir, más pronto que tarde llegará lo bonito de nuevo.
Tan solo tienes que abrir las ventanas, dejar entrar cada sentir… no tener miedo al miedo.
M.